事故

先週パパが事故った。
車はグシャグシャ、体が無事だったのが奇跡なくらい・・・
みんなが「よく無事だったねー!」って驚く。
言われるたびに怖くなる。
みなさんも事故にはくれぐれもご注意を・・・
e0055874_1725660.jpg


一週間の食事
7/16(日)朝 キウイ ヨーグルト
      夜 五穀米のお粥 卵 ひじき 人参 くるみ ビタミンE 消化酵素

7/17(月)朝 牛モモ、牛骨230g ヨーグルト レモン汁 ビタミンE
      夜 牛モモ110g そばの芽 ブロッコリー かぼちゃ

7/18(火)朝 豚レバー100g かぼちゃ 小松菜 チンゲン菜 ブロッコリー レモン汁 
         ゴマ油 消化酵素
      夜 うどん 味噌 納豆 小松菜 チンゲン菜 ブロッコリー かぼちゃ ゴマ ゴマ油
        あさりのスープ 消化酵素

7/19(水)朝 馬肉190g アボガド レモン汁 ローズヒップ くるみ ビタミンE
      夜 うどん 味噌 豆腐 ブロッコリー かぼちゃ ゴマ ゴマ油 あさりのスープ
        ビタミンE 消化酵素

7/20(木)朝 さんま 小松菜 チンゲン菜 キャベツ ローズヒップ ゴマ ゴマ油 ビタミンE
      夜 さんま 小松菜 チンゲン菜 キャベツ キュウリ くるみ えごま油 ビタミンE
        消化酵素

7/21(金)朝 手羽元200g 小松菜 チンゲン菜 キャベツ ヨーグルト ローズヒップ ゴマ油
         ビタミンE
      夜 手羽元130g 小松菜 チンゲン菜 ゴーヤ キュウリ きなこ ゴマ えごま油
        ビタミンE 消化酵素

7/22(土)朝 手羽元、鶏レバー200g ヨーグルト ローズヒップ ビタミンE
      夜 手羽元135g もやし チンゲン菜 ゴーヤ かぼちゃ 干し椎茸 レモン汁 
         ゴマ油 nacl
by subamama | 2006-07-23 17:30
<< ココちゃんと海 連休 >>